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たね日記 73 〜自分だけのプレイリストを作って、ストレスから心を守る方法〜
心地よくいる、気分よくいるのが重要って言うけど、もちろんそんな状態が続いたら嬉しいけれど、人生いろいろ、そこが難しかったりする。 今日は、Mr.Childrenのファン...
2024年6月24日
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たね日記 5 〜ストレスが現れるところ〜
数日前、半年ぶりに生理がやってきた。 日本を離れてから止まっていた生理。 私はストレスを感じると生理に影響が現れるみたいで困る。 日本にいる時も8ヶ月くらい止ま...
2024年3月4日
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