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HSS型HSPの人におすすめしたい瞑想
瞑想したことありますか？ ここ数年でマインドフルネス、ウェルビーイングという言葉をよく耳にするようになり、瞑想が以前よりも身近なものと捉えられるようになった気... -
日本を離れて5ヶ月のわたしが今、恋しいもの3つ
現在スウェーデンでワークアウェイ中のYunaです！ スウェーデンに来てからもうすぐ2週間、 そして気づけば日本を離れてから5ヶ月が経っていました。 今回は日本を離れて... -
デンマーク第２の都市オーフスにある公立図書館「DOKK1」に行ってみた！
デンマーク第２の都市オーフスにある公立図書館「DOKK１」に行ってきました！ オーフス駅から歩いて10分弱のところにある一際目立つ建物が、 2015年に誕生した公立図書... -
デンマークの王立図書館「ブラック・ダイアモンド」に行ってみた！
黒く輝く一際目立つ建物。ブラックダイヤモンドと呼ばれる、デンマークの王立図書館の１つです。 北欧の図書館はすごいと聞いたことがあったので、ちょっと時間があった... -
【デンマーク日記】＃17 デンマークのクリスマスは心が温まる。
こんにちは！ デンマークにワーキングホリデー中のYunaです。 現在ワークアウェイを利用して５人の子供のいる家族の元に滞在しています。 2023年のクリスマスはこちらの... -
水道水は飲める？髪、肌は大丈夫？デンマークの水事情
こんにちは！デンマークでワーキングホリデー中のYunaです。 デンマークに来る前に不安だったことの１つに日本との水質の違いがありましたが、 気がつけばデンマークに... -
【デンマーク日記】＃16 workaway先での暮らし
こんにちは！デンマークでワーキングホリデー中のYunaです。 現在workawayを利用して５人の子供のいる家族のもとで暮らしています。 ここでの暮らしもあと1週間ちょっと... -
松本・安曇野１泊２日女子旅〜２日目〜
今回は前回に引き続き、松本・安曇野１泊２日女子旅の2日目をお届けします！ 【 松本市内】 2日目の始まりは、ホテルの朝食ビュッフェから。 品数が多くて、野菜がとて... -
松本・安曇野１泊２日女子旅〜１日目〜
昨年2023年8月に友人と長野の松本と安曇野に１泊２日で旅行に行きました。 知り合いの夫婦は松本旅行に行って気に入り移住したとか。 他にも「松本はいいよ！」と何人か...
