昨日、2泊3日のリトリート旅から帰ってきた。
長野県安曇野市にある、
ホリスティックリトリート穂高養生園さん。
私の思い描いていた、
スローで自然と調和した暮らしがそこにはあって、わ〜！未来が楽しみすぎるっ！てなった。
ハーブガーデンや、自然栽培の野菜の畑、
歩いてすぐ森の散歩道があったり、
綺麗な水、空気、
健康な美味しい食事、
朝のヨガや森林散歩。
こんな暮らしがいいな〜と想像してるだけじゃなくて、実際の世界に夢に描いた暮らしみたいな所が実在してるのを見れたから、
きっと未来のビジョンが私の方に近づいたに違いない！わ〜い！
ゲストの人たちは、
グループで来ている人より、
1人で来ている人の方が多かった。
1人でただただのんびりしたい人にとってもおすすめ。
リピーターの人もかなり多いみたい！
確かに、これはまた行きたくなるなって、
松本駅から新宿駅に降り立った時思った。
とてつもなくリピーターの人の気持ちが分かった。
ご飯は1日に2回、美味しいマクロビオティックの料理が食べられる。
ご飯の説明を毎回食事が始まってからしてくれるのだけど、料理の勉強にもなって楽しい。
温泉も入れるし、
朝にはヨガや森林散歩に参加できる。
今回私たちは受けなかったけど、
別料金でいろいろなセラピーも受けられる。
ここに来るのを毎年の楽しみにするっていうのもとても良いと思うけど、
私は日常としてこんな感じな所で自然と調和した暮らしがしたい！
そこでパーマカルチャーガーデンを作って、
ワークショップとか開いてGiveして暮らしたい！
あと、
今回はSNSを開かないと自分と決めて過ごしたのだけど、SNSを見ないとすごい思考がクリアになる事がわかった！
SNSから良い情報を得たり、新しい出会いがあったり、良い面もたくさんあるけど、
しっかり情報の取捨選択をしていかないと、
知らぬ間に頭の中にモヤモヤが溜まって、なんか気分が乗らない原因にもなる。
これからはもっと定期的にSNSデトックス期間を取っていこう！と思う。
ここを知ったのは、
去年の夏、松本に遊びに行った時に可愛いパンフレット！と思って、持ち帰っていていつか行きたいな〜と思っていた。
日本に帰国して断捨離している時に見つけて、良いタイミング！と思い、
母と妹を誘って行くことにした。
ほんとに良いタイミングだった。
森の中で感じた気持ち、忘れないで日常生活に戻ろう。
そして思い描いた暮らしが日常生活になるのを楽しみにワクワクして過ごそう。
写真、もっとあるのだけど、
ここに行きたい人が、行けた時のお楽しみになるといいなと思ってこれくらいに留めておこう。
旅も、事前のリサーチをし過ぎない程度が、
新しい感動に出会えて好き。
ホリスティックリトリート穂高養生園
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